ಸ್ಟೀಲ್, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಗಾಜಿನ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಇಡುವ ನೀರಿಗಿಂತ ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಣ್ಣಿನ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಇಡುವ ನೀರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗ ಮಡಕೆ ನೀರಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ .
ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ನೀರು ಸರಿಯಾದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ದೇಹ ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಪ್ರದೇಶದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ ಲವಣಗಳು ಬದಲಾಗುವುದರಿಂದ, ಹೊಸಬರು ಆ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿದಾಗ, ಅವರ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹೊಸ ಲವಣಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಗಳಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀತದಂತೆಯೇ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನಗರಕ್ಕೆ ಹೊಸಬರು ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರಿನ ಬದಲಿಗೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಿದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಇಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆಧುನಿಕ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಟೀಲ್, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಗಾಜಿನ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಇಡುವ ನೀರಿಗಿಂತ ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಣ್ಣಿನ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಇಡುವ ನೀರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗ ಮಡಕೆ ನೀರಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ .
ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗಿರುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ನಲ್ಲಿರುವ BPA ಎಂಬ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕಣವು ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಕರಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನೀರಿನ ಕಣಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಕೆಯ ಯಾವುದೇ ಅಂಶಗಳು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು
- ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ ನೀರು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?
ಮಣ್ಣಿನಿಂದ ನೀರು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಂಪಾಗಿದ್ದರೂ ಈ ಕಣಗಳು ತುಂಬಾ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.ನಾವು ಅವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಅದು ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇಂದು ಅನೇಕ ಆಫ್ರಿಕನ್ ಬುಡಕಟ್ಟುಗಳು ಮಣ್ಣಿನ ಕೆಂಪು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಸಾಗಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮಡಕೆಯ ನೀರು ಶುದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಸುಧಾರಿತ ಜೀವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ನೀರಿನ ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ನ ಅಪಾಯಕಾರಿ BPA ಅಂಶವು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ನೀರಿನ ಅಣುವಿನ ತುಣುಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ನೀರು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಇನ್ನೂ ಮಡಕೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಮಣ್ಣಿನ ಘಟಕಗಳು ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಿಕೆಯಿಂದ ಸಿಗುವ ಲಾಭ
ಕ್ಷಾರೀಯ ಗುಣಮಟ್ಟವೂ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಣ್ಣಿನ ಲವಣಗಳು ಕ್ಷಾರೀಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಯಾವುದೇ ಜೀವಕೋಶದ ನೀರು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಲವಣಗಳಿಂದ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನೀರಿನ pH ಅನ್ನು ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಭೂಮಿಯಿಂದ ನೀರು ಸುರಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಬಂಡೆಗಳ ನಡುವೆ ಒಸರುವುದು ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೆ. ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಕೆಗಳು ಕ್ಷಾರೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ತತ್ವಗಳು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ. ಮಣ್ಣಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟ ನೀರು ಶುದ್ಧವಾಗಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ರಾತ್ರಿ ಶೇಖರಿಸಿಡಬೇಕು. ನಂತರ ಆ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಬಿಸಿನೀರಿನಂತಹ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಆಮ್ಲೀಯ ಊಟವನ್ನು ಮಣ್ಣಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ.
- ಗಂಟಲಿನ ತುರಿಕೆಗೆ ಪರಿಹಾರ
ಪಟ್ಟಣದ ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ಅದರ ನೀರಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಹೊಸಬರು ಈ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಅವರ ಗಂಟಲು ತುರಿಕೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ನೀರನ್ನು ಒಂದು ರಾತ್ರಿ ಮಡಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟು ಮರುದಿನ ಅವರಿಗೆ ಕುಡಿಸಿದರೆ ಗಂಟಲು ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆಟವಾಡಿದ ಯುವಕರು ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾದಾಗ ಫ್ರಿಡ್ಜ್‌ಗಿಂತ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಹಿರಿಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ದೇಹ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ದಣಿದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಂಪಾಗಿರುವ ಆದರೆ ಘನೀಕರಿಸದ ನೀರಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೂ, ನೀವು ತಣ್ಣೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ತ್ವರಿತ ಕುಸಿತದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಆದರೂ, ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಿಕೆಯಲ್ಲಿವ ನೀರು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ.
- ಮಡಕೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಹೇಗೆ?
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಣ್ಣಿನ ಪಾತ್ರೆಯು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ಮಡಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುಡಬೇಕು. ಸುಡದ ಅಥವಾ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿದ ಮಡಕೆಗಳು ನೀರನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸುಟ್ಟ ಮಡಕೆ ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಮೂಲಕ ಆವಿಯಾಗುವ ನೀರು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಖವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮಡಕೆ ನೀರು ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ, ಮಡಕೆಯ ಹೊರಗೆ ಬಣ್ಣ ಬಳಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಮಡಕೆಯ ನೀರನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಎಲ್ಲ ನೀರನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಿ ಹೊಸ ನೀರು ಹಾಕಬೇಕು. ಪ್ರತಿ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮಡಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು.
Viral Video: ಬಿಯರ್ ವ್ಯಾನ್ ಪಲ್ಟಿ... ಮದ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮುಗಿಬಿದ್ದ ಜನರು...!
Watch Video: ಕಪಿರಾಯನ ನೂತನ ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸ ನೋಡಿ! ನೆಟ್ಟಿಗರು ಫೀದಾ!!
ನೀವು ಗೊರಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?.. ಇಲ್ಲಿವೆ ಗೊರಕೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು.
ಮಲ್ಬರಿ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ತಿಳಿದಿದ್ಯಾ?